30/10(一) -- 出site收工返企夜晚C煮。
31/10(二) -- 收工去羽毛球班。
1。今日羽毛球班教同練習左d步法，跟住練殺波。講返打波，之前都講過好多時球感距離感除左天生好唔好d之外，練習都佔好大因素。上左咁多堂之後，感覺到自己睇準個波來打個感覺係有進步嘅，尤其係一向完全唔擅長嘅正手同接高波，而家打唔中嘅情況少左。咁當然接波打返去嘅控制仍然係唔太好啦~
2。再記: 打波要: 轉腰，轉肘，肘向前先揮臂同揮拍打。
3。不論係打直線定斜線，其實都係一條直線，好單純。
1/11(三) -- 收工返企夜晚C煮。
4。今日攰到沖完涼B訓之後我開第2機衫就訓左，竟然真係可以差不多12點自己醒左晾衫再訓。
5。多左會打Mario Kart嘅新同事。同埋竟然有會打鼓嘅新同事。
6。最近因為太攰無精神所以無砌模型。又唔想成日只係碌電話，所以又借返書來睇。金庸新修版最後幾套未睇，而家又再繼續。
2/11(四) -- 收工返企夜晚C煮。
3/11(五) -- 好攰安排出site早d收工，返去TKO同CB係將中食完野，C帶B去游水補堂，我去拿藥問寬頻再返屋企沖涼先。
7。聽到來緊新project買賣搵consultant做，如果真係的話登時鬆少少口氣。
4/11(六) -- 差不多中午先臨時決定去愉景灣。搭地鐵去欣澳再轉巴士去。因為走車所以去愉景灣廣場再去愉景灣北。終於去到個小教堂。呀B係度唔帶眼行路撞親個頭。食左野行左個圈返返愉景灣沙灘，玩到入黑就走。都係巴士轉地鐵。返到將軍澳買外賣返企。
5/11(日) -- Connie生日快樂...朝早打波8-10天晉。今日試下唔就住腳來打波，都勉強OK，一定有少少扯住，本來已經慢嘅腳步一定更加慢的了。總算有努力地不停跑步走位同追住防守。三分一球都唔入，二分都入到少少嘅。同佢地食完野之後買外賣返來沖涼，老豆過來同佢執d野。呀B下午終於肯訓陣，我訓唔到。夜晚過天晉食飯。
8。究竟憤怒定鬱結傷身d?
來緊:
11/11(六) -- Funeral
0 意見:
張貼留言