30/9(一) -- 出site收工返去睇跌打，夜晚C煮。
1/10(二) -- 公眾假期。日頭全日係屋企hea，夜晚同呀媽去半島28/F參加AIA某brand一周年晚會食buffet，仲有得上直升機停機坪睇煙花。
1。今次得2個位，呀媽又想去，佢又唔想益第個，所以我同呀媽去。其實每次有event我都唔係真係好enjoy去，雖然一年數埋12次都無，平均一個月都無一次，但係even咁少次，都會感覺被埋怨自己走左去玩咁。其實對方自己無活動，我自己自問都極少出去了，咁可以點呢?
2/10(三) -- MA返去睇跌打，夜晚C煮。
3/10(四) -- 公司羽毛球班彩虹道羽毛球中心7-9；打完返企。
2。今日教開波同網前放波。
開波 -- 同正手挑波一樣，不過腳唔踏前。打果時拍個位唔可以突然變，腳唔可以郁同拖，否則會犯規。手揸波嘅中間，左手放波落來係放前d。放落來，波落少少睇準先擊球，直線抽出去，轉腰向前，左手向後張開。
網前 -- 正反手都係放鬆隻手，整個人連臂推前，連肩一齊出。手腕唔用力，拍面唔係向波，向上dd，斜車出去送個波過去。可隨時轉挑高波。
4/10(五) -- MK收工返去同CB meet去食"那個"。
5/10(六) -- 朝早同B去上工聯會堂，C 11點半觀塘睇牙。之後我湊B出觀塘地鐵meet C一齊去九龍灣行淘大。食個tea之後返九座，夜晚呀媽煮。
3。夜晚撳左錢，交左費，增左值，backup左相，轉埋歌(但係唔記得copy入手機)，同埋好夜訓。
6/10(日) -- 朝早打波天晉8-10，可能睇左幾次跌打個腰狀態OK，所以攻防都唔錯。防守就都係慢架啦，不過有比之前好少少，應該唔失嘅分都唔失好多。進攻就唔錯，今日入左4、5球三分，又入左d中距離。同Derek一隊嬴左一場波，之後一場僅負，再之後一場實力爭太遠輸(我拿左8分)，最後一場對強隊(Derek佳Sam同新波友)竟然贏到，一直落後好多，臨尾我隊大家輪流入波追近，到16-18時我一球三分反超，最後比新波友入埋贏波，開心興奮嘅。打完同佢地食早餐後拿外賣返企，沖涼後同B溫書同玩，5點島出坑口試果間新野，返TKO再同B踩左下單車先返企。超眼訓超攰。
來緊:
逢星期四公司羽毛球班
11/10(五) -- 重陽節公眾假期
20/10(日) -- 同珍姨食飯
27/10(日) -- 綽宜生日Party
完
