七月五日 -- B甲流

29/6(一) -- 收工返去買外賣。

1。B夜晚發燒，甲流。

30/6(二) -- 本來收工同同事去大角咀同事屋企clubhouse打羽毛球，女甲流所以我唔去了。下午MA去睇腰之後返去買外賣。

2。B 5點發到40度。

1/7(三) -- 公眾假期放假一天。朝早book左天晉8-10，女38點幾，所以我都照去拿場了。真係由於太攰唔夠訓，都唔算打得太差但實在都唔特別好。今日有留意follow through但個身體balance真係唔得，對腳無力。打完同佢地食埋野返企。本來11點半約左美國返來嘅Simon一家同埋馬、Herman一家係啟德無去join了。下午夜晚係屋企，是但食d野。

3。B keep住燒...

2/7(四) -- 出site收工返去買外賣。好熱。

4。B嘅燒終於開始退...

3/7(五) -- 收工返去買外賣。

5。今日到C病。

4/7(六) -- 朝早唔去游水，全日係屋企hea。好攰，陪B玩下，訓下，中午是但整野食，夜晚我落去買野食。

5/7(日) -- 朝早打波天晉8-10，今日射波唔太多，唔特別準。反而都幾多籃底，搶進攻板，入攝，拿位爆籃都有。仲有幾球擦板，果然無白練。打完同佢地食完野返企沖凍水涼。晏晝係企hea同抖。傍晚同B執下d玩具，夜晚自己整野食。

6。繼Necromancer之後，玩返以前果隻Zealot爆機~

7。連日好多事，心好累。連帶飲食都求其左。

來緊:

12-23/7 -- 呀媽去旅行

14/8(五) -- 公司Annual Dinner
24/7-30/8 -- 哥嫂一家回港，哥8/8返英

完