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2025年10月26日 星期日

十月二十六日 -- B入院

20/10(一) -- 出site早收返去夜晚C煮。

21/10(二) -- 收工返企夜晚C煮。

22/10(三) -- 收工返企夜晚C煮。

1。天氣終於轉涼,幾晚唔使開冷氣訓。

2。NBA終於開鑼。

23/10(四) -- 起身頭赤拿左病假。有張免費飛到期所以朝早自己去康城睇戲。中午睇醫生後同C食飯。2點幾學校打來話女高燒,去接佢時都OK精神,半抱佢去雍明睇醫生,返屋企時佢突然撻落地下抽搐,今次我極快即call白車。白車到時已好少少,入到醫院等上房時我返企放低野同執野返醫院,C就返企沖涼食d野(但佢都發燒)再返來接我更。10點幾我準備走時醫生來檢查後,B應該OK,我10點9島走。返到去樓下先買少少野食,再返企沖涼訓。

3。夜晚腰腳勁痛。

24/10(五) -- 睇跌打早少少收返企執d野再過去醫院,陪B留一晚。驚佢半夜高燒,所以基本無點訓。半夜2點幾食完一次退燒藥就無再食,5點島退左燒。

25/10(六) -- C9點島來,我返去食少少野去廁所沖涼都差不多11點,恰左下到12點半島起身過醫院。到夜晚8, 9點C再來接更。B到我走之後又開始燒...醫生話要連續24小時無燒先出得院。

4。終於轉左個歌list。

26/10(日) -- 天晉打波8-10,個人手軟腳軟,仲要得10個人。不過可能心情唔好需要發洩下,所以進攻意欲大左,射多左波,雖然都炒唔少。除左射波,都有用少少d轉身,還好。打完返企開一機洗衫同沖涼,之後恰一陣,起身晾衫之後就去醫院。到7點幾C來接更。

來緊:

2025年10月19日 星期日

十月十九日 -- 回歸自宅

13/10(一) -- 出site早收返去夜晚C煮。

14/10(二) -- 收工返企夜晚C煮。

1。終於清埋GGen強敵來襲司令果關lv20,暫時全破20lv了~~

15/10(三) -- 拿左半日假,朝早同老豆去覆診。一早到左醫院諗住有排等,於是快快去明德食早餐,點知返緊去時老豆打來已睇完。同佢搭車返企後仲有早,返企hea一陣,中午出門返工。夜晚C煮。呀媽終於返來。夜晚食外賣+尋晚剩嘅。

2。始終都係自己床好。

16/10(四) -- 收工返企夜晚C煮粉,我自己買立雜野返去食。

17/10(五) -- 睇跌打早少少收返企,B做完功課,一齊去米線陣食。

18/10(六) -- 朝早C帶B去游水堂,下午有人逼B係屋企訓但訓唔到,之後同佢玩到黃昏,夜晚去Parkside foodcourt食野。

19/10(日) -- 天晉打波8-10,手感仍然唔好(雖然有好少少同物有入波),其餘都算打得唔太差,有嬴有輸,仲有場熱血嬴Derek Team。打完人佢地食野後返企沖涼抖,下午B同C去食tea,我恰多陣先去join佢地,之後行一陣Aeon,然後C去睇牙,我同B去天晉遊戲室、遊樂場、尚德對面遊樂場玩,夜晚去Popwalk2食飯。

3。一個人要幾無聊先會係網購平台睇無謂產品來解悶?

來緊:

2025年10月12日 星期日

十月十二日 -- 中秋

6/10(一) -- 中秋節早收3點。夜晚去呀媽度食飯,之後去海邊行一圈。中途遇到Grace一家。

7/10(二) -- 公眾假期一天。朝早起身食完野hea下同B溫默書後恰,中午又再恰。3點島先出去食tea,再同B係單車公園踩車。Trista臨時約一齊食晚飯,佢地6點島到,我同勇去買外賣。8點散。

8/10(三) -- 公司BriefingOT,10點收工。呀媽返鄉下一星期,夜晚過九座訓六晚。

9/10(四) -- 收工返企夜晚C煮。

10/10(五) -- 早收睇MK跌打返企,等B做完功課出去Monterey果邊食飯,再行下海濱同南橋打卡再返企。

11/10(六) -- 朝早C帶B去游水堂,之後佢地返來一齊食壽司郎。下午係屋企溫書,5點島落去踩直排輪,再去迪卡龍玩一陣。夜晚係尚德食Sukiya。

12/10(日) -- 天晉打波8-10,今日算係打得唔錯,攻防都唔太差,但最近嚴重地覺得自己射波個form無晒,真係要搵機會練下。打完同佢地食野之後拿外賣返去,沖涼恰下。下午C同B溫陣書,之後一齊玩左一陣,夜晚落去食左M記再行左Aeon返企。

來緊:
15/10(三) -- 拿左半日假同老豆去覆診。呀媽終於返來。

2025年10月5日 星期日

十月五日 -- 腰又少少痛

29/9(一) -- 收工返企夜晚C煮。

30/9(二) -- C6-8去小學家長見面日,我收工去九座食飯之後湊B返企做功課。

1/10(三) -- 公眾假期一天。朝早陪B溫陣書,之後訓左陣。2點島落去食野,之後踩單車。本來打算附近踩下,點知踩到康城,之後B又話要踩埋上大橋。踩完去Donki行下買野,呀媽來meet我地一齊行一下,之後買外賣返去。

2/10(四) -- MA睇腰,原來踩單車會拉到條韌帶。收工返企夜晚C煮。

3/10(五) -- 收工同呀源一齊去搵民仔媽傾陣計,可能大家都攰後段少少dead air。8點幾走,同源照舊食Red Star。

1。老叔公凌晨半夜走了。

4/10(六) -- 朝早C帶B去游水堂,之後我出去尚德meet佢地食晏。下午同B做功課溫書,夜晚再一齊落街食飯,呀媽咁啱返TKO,一齊食。

5/10(日) -- 天晉打波8-10,今日雖然唔十分準,不過攻防參與度都算OK,入到d波,有贏有輸咁。打完同佢地食野後返企。中午馬一家來,一齊食晏再上我家玩,4點幾落去2個小朋友踩單車,我幫手教下,鳴鳴就來學到了。B踩到大d果架了。超攰。佢地5點半島走。我買外賣返企。

來緊:
6/10(一) -- 中秋節早收3點。夜晚去呀媽度食飯。
7/10(二) -- 公眾假期一天
8/10(三) -- 公司BriefingOT。呀媽返鄉下一星期,我要過九座訓。

2025年9月28日 星期日

九月二十八日 -- 十級颶風

22/9(一) -- 收工返企夜晚C煮。

23/9(二) -- 下午2點幾掛8號波。1點收工,夜晚C煮。

24/9(三) -- 半夜10號波。全日係屋企。C煮。

1。半夜2點幾定3點島開始好大風,嘈到全家都有醒。

25/9(四) -- 收工返企夜晚C煮。

26/9(五) -- 收工返去同呀媽CB食烏冬後返企。勁早訓著。

2。星期三同五晚都無開冷氣訓。

27/9(六) -- 朝早C帶B去游水堂,我係屋企hea到盡,好攰。Ad-hoc Herman一家約我地,佢地1點島來TKO一齊食野,之後去草地玩。5點島上我家玩同叫外賣食,7點島走。

28/9(日) -- 天晉打波8-10,今日拿好多分,不過好多場對手太勁所以贏唔到。唯一贏果場就係隊友太勁,都唔多關我事xD 。同佢地食完野買野返去。沖涼休息同呀B玩,5點幾Rita同諾晴來我地家玩,叫外賣食,8點島走。

來緊:
30/9(二) -- 收工去九座
1/10(三) -- 公眾假期
3/10(五) -- 同呀源一齊去搵民仔媽

2025年9月21日 星期日

九月二十一日 -- 無言

15/9(一) -- 收工返企夜晚C煮。

16/9(二) -- 收工返企夜晚C煮。

1。夜晚去開呀媽果邊拿榴槤,即興自己踩左轉單車。

17/9(三) -- 收工同Nathan Leon去啟德體育館睇波(香港金牛對長沙乜乜),去到KT meet Nathan太太同仔,買少少野食入場。場波第四節幾好睇,HK反cup,但全場ref亂咁吹,最尾仲要無啦啦吹個9唔搭8嘅foul比長沙射ft,攪到輸1分,輸唔緊要但咁就好無癮。

18/9(四) -- 中午約左睇專科follow下腎石,但個醫生好快就話應該無野唔使follow up。之後快閃去搵Natalie食個簡單生日飯。收工返企夜晚C煮。夜晚去開呀媽果邊,即興又自己踩左轉單車,今次近近地好快完。

19/9(五) -- 朝早唔知醒遲左少少返工。中午同同team同事食飯farewell Victor。C夜晚去B小學聽talk,我收工返去九座食飯,之後湊女返去。

20/9(六) -- 朝早C帶B去游水堂,中午C呀媽來,一齊去尚德飲茶。飲完茶返企抖陣,我同C3點幾出去中環AIA養生乜乜果度按摩/深層睡眠,返來6點先買埋外賣返去。C呀媽入西貢。

21/9(日) -- 天晉打波8-10,女臨時要跟,結果勁阻住我打,仲要9點幾話唔舒服,結果我9點半就走先帶佢返去。是日唔多起身,射波唔太準,反而有幾球layup,竟然再有籃底接波左手lay-in。返到屋企佢嘔。中午出MOKO同娟一齊慶祝Mandy生日,CB無join了。食完飯本來去馬屋企都cancel。夜晚我預早買左外賣返去。

2。下星期個風好似好勁。

來緊:

2025年9月14日 星期日

九月十四日 -- 病後疲累

9/9(二) -- 收工返企夜晚C煮。

10/9(三) -- 起身頭勁重,頂唔住拿左病假。朝早hea下恰下到中午,出去睇醫生,之後meet C,本來想一齊食個飯,佢又遲食早餐唔肚餓,結果兜左個大圈個幾鐘,最後各自買外賣返去食。晏晝都係屋企hea下同恰,夜晚C煮。

11/9(四) -- 收工返企夜晚C煮。

12/9(五) -- 出site收工返去同呀媽CB去Beans食,補慶呀媽尋日農曆生日。

1。B擒高跌親,腳痛左2日。

13/9(六) -- 朝早C帶B去游水堂,連補堂9-11。C唔舒服,返來去睇醫生,之後去將廣食飯後返企。同B做完功課後陪佢玩,之後比佢睇下電視,黃昏呀媽上來,又陪佢玩,夜晚叫外賣同呀媽一齊食。

2。B今日全日都幾乖。

14/9(日) -- 天晉打波8-10,今日都係好攰,不過都算打得OK,有儘力去跑。有1st step過人layup(入),有籃底左手入,有左轉身之後核突嘅下手finger roll(入),有經常左轉身之後突然有一下右轉身過人(過到但lay唔入),有帶波推右向左邊後轉身過人(都係唔入),有堆中距離,有三分game winner,防守失波同turnover都唔算多。打完同佢地食野再拿外賣返來之後沖涼。下午C帶B返學校參加活動(2半到3半)。5點島落去拿野之後去買埋外賣返來食夜晚。

來緊:
21/9(日) -- 同娟Mandy食lunch慶祝Mandy生日

2025年9月8日 星期一

九月八日 -- 腎石

2/9(二) -- 收工返企叫外賣。

3/9(三) -- 收工返TKO同ConnieLoLoPennyCB係譽居食飯同派貨。

4/9(四) -- 出site收工返去買新開果間日本野外賣。

1。呀B發燒。

5/9(五) -- 收工返去買外賣。呀B仲有燒。

6/9(六) -- 全日係企hea,下午4點幾去地鐵站同Irene交收再買d野返企。夜晚叫外賣。

7/9(日) -- 天晉打波8-10,是日好攰,贏波唔太關我事,輸波關關地我事咁。打完去QB meet CB參加填色比賽嘅典禮,個幾鐘完都幾快唔太悶。之後係太古食d野再行下,行到一半突然下腹痛,call白車入東區醫院。原來係腎石。留院一晚。

8/9(一) -- 8號波打到1點10分。我4點島出院。返企C煮。

來緊:

2025年9月1日 星期一

九月一日 -- 開學!

25/8(一) -- 出site收工之後去觀塘meetCB同呀媽食飯,慶祝呀媽新曆生日。

26/8(二) -- 呀B夜晚去九座食飯同訓。收工去觀塘meet C食西餐Classy,之後返企。

27/8(三) -- 出site收工買外賣返去。

28/8(四) -- 收工返TKO meet CB係屋企附近食埋飯先返去。

29/8(五) -- 臨時請一日假北上過一晚。我地自己去唔使夾人,所以深圳灣過去,屋企附近一程車直去好爽。是日去大千里。

30/8(六) -- 係深圳食埋早晚飯返來。是日去大逸城。

1。唔知係咪食得太勁,夜晚腳趾痛,應該係痛風。好彩唔係最嚴重果時。

31/8(日) -- 天晉打波8-10。腳趾仍痛,痛住打。打得當然普通。打完去掛號跟住同佢地食野,食完野返去睇醫生後返企。下午係企休息,C帶B去踩直排輪,我係企恰左陣。傍晚一齊苟樓下豆子冰室食tea。

2。今日出新池,竟然頭10抽就出火光+彩寶,但係竟然中今期垃圾系列艦...

1/9(一) -- 呀B小學開學! 請左日假。送佢返學之後C同佢入去半個半晝,我返企抖。中午一齊去接佢(頭一星期返半日)返TKO食飯,之後返企。夜晚叫外賣。

來緊:
3/9(三) -- 同ConnieLoLoPenny係TKO食飯派貨。

2025年8月24日 星期日

八月二十四日 -- 爪傷

18/8(一) -- 出site收工之後去觀塘meetCB同呀媽食飯(雞米線)。

19/8(二) -- 收工去油塘meetCB食日本野。之後行一陣返企。

20/8(三) -- 收工返去TKO同CB(佢地睇完戲)食牛肉飯返企。

21/8(四) -- 收工返去買外賣。

22/8(五) -- 出site收工返企食尋晚剩嘅野。CB去港島南珍姨度hea一日,夜晚食完飯返。

23/8(六) -- 中午出街係附近食,之後放B係呀媽度,我同C去B小學聽talk。聽完5點島返TKO接返B,買左粢飯同樓下韓國野外賣返企。

24/8(日) -- Book唔到場,去小明坑口clubhouse打全場。比個留指甲仲要尖嘅人爪傷左。打完同佢地食早餐之後買外賣返去。下午單拖同B玩到4點幾再落去遊樂場玩,C到6點島出來meet我地,呀媽再出埋來一齊食飯後返企。

來緊:

2025年8月18日 星期一

八月十七日 -- 好攰

11/8(一) -- 收工返去C買左外賣。

12/8(二) -- 收工同同事打波。今次第一次同好多同部門新同事打,都幾好波喎。自己都算打得唔錯,中距離入d,入攝同fake完人剷籃都入到。

13/8(三) -- 收工返去買外賣。

14/8(四) -- 朝早黑雨,但7點40分通知7點50分掛,我已上巴士出緊TKO。收工返去尚德meet CB食M記。

15/8(五) -- 公司annual din,11點先散。

1。中午出完site已經覺得好攰。Annual Din仲要overrun到11點,超攰。

16/8(六) -- 朝早B去灣仔上堂,之後去彩虹大家meet買校服。買完返TKO,夜晚叫外賣。是日延續好攰全日。

2。一早醒再訓發惡夢,C同B都唔見左,打比佢係其他人聽扮佢,即係比人捉走左。勁唔開心嘅夢。醒左好攰。

17/8(日) -- 天晉打波8-10。今日起身都仲係好攰...打就打得麻麻了,身體真係跟唔係好上,總算都有入下波。有一場劣勢反勝Derek隊,有一球反超三分(到19分)。打完同佢地食野,之後買外賣返來。沖涼同B溫下書,4點幾5點去九座,夜晚食埋飯返。

3。今日係屋企樓下簷篷底竟然都中雀屎...

來緊:

2025年8月10日 星期日

八月十日 -- 打波!

4/8(一) -- 馬生日快樂! 早收去睇骨醫,之後返企等CB返將軍澳再出去meet佢地食壽司。

5/8(二) -- 黑雨到5點,全日唔使返工。有得訓多d同埋同B溫習。2餐都係C煮。

1。真係啱,本來去完SZ三日兩夜+星期一晚好攰,星期二竟然黑雨到5點全日唔使返工,可以休息下。

6/8(三) -- 出site返去買外賣。本來啱好趕到架巴士,點知等左陣再望app話突發有阻礙,再等多陣話突然取消果班車(估係果班車hi到野),要等下班。勁唔膠興又唔想行返去搭地鐵,最終上後面搭van仔去寶林買南記返去。

7/8(四) -- 收工返去夜晚C煮。

8/8(五) -- 收工返去同呀媽行左TKO一個圈再買外賣返去食。呀媽已食飯,CB之前已買野返去食。

9/8(六) -- 參加中心活動,同CB一早一齊去灣仔,車我地去小白兔農莊。5點島返到灣仔散。係灣仔食埋燒味之後返。好熱好攰。

10/8(日) -- 終於有波打! 成個月無打,都預左自己打得麻麻,準就唔太準了,不過起手唔多之下都入到d波,又有2球三分。不過今日d人都勁,我一場都無嬴到。打完之後無同佢地食野就返企,沖涼之後去將廣薩利亞meet悉悉一家一齊食飯。本來都諗唔到有咩節目,臨時約佢地係佢地完本來節目之後上來我地度玩。食完飯我地返企先,佢地4點幾島上來。夜晚叫外賣,8點半島散。

來緊:
12/8(二) -- 收工同同事打波
15/8(五) -- 公司annual din

2025年8月4日 星期一

八月三日 -- SZ

28/7(一) -- 早收去睇骨醫,之後去觀塘meet CB食豬扒米線後返企。

29/7(二) -- 出site收工返去夜晚去太興,之後上一上九座。

30/7(三) -- 出site收工返去meetCB食土司工房,再去地鐵站同佢姨交收野先返企。

31/7(四) -- 早收去睇骨醫,之後去太古C呀姨屋企同佢親戚s meet同係佢地屋企食飯。

1/8(五) -- 放一日假,去SZ。夜晚meet悉悉一家。

2/8(六) -- 同悉悉一家一齊係SZ玩同食飯。

3/8(日) -- 同悉悉一家係SZ,到5點島起行返HK。

1。今次第一次係SZ call車同叫外賣。

來緊:

2025年7月27日 星期日

七月二十七日 -- Party Room

21/7(一) -- 早收去睇骨醫,之後去觀塘meet CB食台灣野(伏)後返企。

22/7(二) -- 出site收工返去夜晚我買外賣返去。

1。C電話神神地,買新電話。懊惱whole day。

2。B面仔敏感定濕疹起,今日睇醫生。

23/7(三) -- 出site收工返去夜晚我買外賣返去。

24/7(四) -- 出site收工返去夜晚我買外賣返去。

25/7(五) -- 收工同同事(Anthony強MaryHorusCrystal)去PartyRoom(登打士街)慶祝Iris升職。佢地打牌飲酒猜玫,我就主打狂唱K。太耐無唱,真係退步好多...詳情都無謂講了。不過聽到Horus唱,真係好聽喎,識得唱得好聽嘅男仔係偏少數的。11點我走先。

26/7(六) -- 上午同呀媽又去銀行(坑口),中午隨便食d野,C呀媽呀姨2個表妹一齊上來坐。hea左輪一齊落樓下行街,再入西貢C細佬度。到7點島佢細佬車我一齊入西貢買外賣返去食。10點島走,佢車返我地出來。

27/7(日) -- 朝早C去拿書,B之前一晚訓得好晏,所以差不多11點先起身,C都拿完書返來。中午叫埋呀媽一齊食飯,之後呀媽搵fnd,我地臨時搵呀馬佢地一家係啟德meet,再上佢屋企hea。夜晚叫外賣食(同埋預祝左馬同Kathy8月生日),7點半走。

來緊:
1-3/8 -- 同悉悉一家去SZ三日兩夜

2025年7月20日 星期日

七月二十日 -- 幼稚園生涯正式完結+10號波

14/7(一) -- 早收去睇骨醫,之後去觀塘meet CB食日月堂,幾好食。

15/7(二) -- 收工返去夜晚C煮。

1。公司要求我地著返formal dressing返工...

16/7(三) -- 出site收工返去夜晚。

17/7(四) -- Resumption。大半日係site,勁熱。晏晝去睇腰。夜晚C煮。

18/7(五) -- 晏晝拿假B畢業禮。4點島完,再影下相攪一輪返將中6點島,試Owens都幾好食。

2。呀B幼稚園生涯正式完結了~

19/7(六) -- 一朝早C帶B去灣仔參加活動。由於好可能打風,轉左今晚去北角同C親戚食飯。佢地完活動直接過去,我係屋企過去。

20/7(日) -- 本來朝早打波天晉8-10,不過打風10號風球無得打。全日係屋企,C執屋,我陪B做練習一陣,夜晚C煮。

來緊:

2025年7月13日 星期日

七月十三日 -- 休養生息

7/7(一) -- 早收去睇骨醫,之後去寶林meet CB食沙爹王。

8/7(二) -- 收工返去夜晚叫外賣。

9/7(三) -- 出site收工返去夜晚叫外賣。

10/7(四) -- 出site收工返去夜晚叫外賣。

11/7(五) -- 早收去睇骨醫,之後返企夜晚叫外賣。

12/7(六) -- 朝早C同B去灣仔有活動,我去幫C拿野。中午我同媽去灣仔MTR meetCB再一齊過TST。食好耐無食嘅萬豚屋,之後去左科學館,歷史博物館同科學館玩,6點去食埋蘭芳園後返去。臨時決定B去九座訓一晚。

13/7(日) -- Book唔到場打波。朝早係企hea,一早醒再翻訓到11點幾去接B出去食晏,之後返企抖一陣,C同B 2點島出去學游水。佢地返來夜晚出去食遇見小麵。

1。偶爾擺呀B係九座真係自由,可以靜靜地砌下模型同埋狂訓覺。

來緊:
18/7(五) -- B畢業禮

2025年7月6日 星期日

七月六日 -- 眼腫

30/6(一) -- 早收去睇骨醫,之後去觀塘meet CB(B游完水)食埋飯(雞米線)返企。

1。記錄一下,繼之前Zeta最後單抽中,今日新pool Hi-nu最後300石單抽出奇蹟。

1/7(二) -- 公眾假期一天,中午同CB出去食野,之後佢地去坑口朋友仔屋企,我返企沖涼hea。夜晚再meet佢地係Sazairiya食(四圍都好多人)後返企。

2/7(三) -- 出site收工返企夜晚C煮。

3/7(四) -- 下午早d走去睇腰,之後返去。夜晚同C一家同親戚霞姐食陳鵬鵬(麻麻地),再去食豆乳狂人後散。

4/7(五) -- 晏晝出site返去(CB係康城睇戲),夜晚同CB婆婆公公大舅父同內地落來嘅霞姐係陳鵬鵬食飯(普通,陳儀興好d)。之後再去豆乳狂人食甜品先散。

2。夜晚去9座訓。

3。半夜捽眼之後腫左,訓得唔好。腰就突然地feel到好少少。

5/7(六) -- 一起身眼都係腫,去睇醫生。中午食d野,C同B出去同屋企人行街,我係企休息。佢地返來之後我同B玩,5點半島出去牛大人打邊爐。夜晚過9座訓。

4。眼到夜晚好好多了。

5。估唔到悉悉入馮晴喎!

6/7(日) -- 打波天晉8-10。本來都唔打算打,不過見身體唔太差,都有打下。打左幾場全部隊友carry贏波,有場對住Derek+佳+Jeff對方全內線大隻人,隊友3分射死對方。我就幾乎non-contact咁打,射波唔算準都入到d,有幾球鏟到入去但起動唔好balance唔好finishing差(不過都有入d)。打完同佢地食完早餐,再買早餐返去。沖涼後恰左陣。下午同B玩左2-3個鐘(比C訓),夜晚叫外賣。

來緊:
18/7(五) -- B畢業禮

2025年6月29日 星期日

六月二十九日 -- 六月BB聚

23/6(一) -- 病假一天。朝早係企hea,中午食糭。2:15MK骨科(差不多3點先到我); 15:15KT皮膚科(3點半去到),4點9走得。之後meetC同B(B游水堂完)本來想去Classy,不過無book位無2人餐。食左Natalie介紹嘅Cobber Noodle and Mochi,都幾好。

1。NBA完。Thunder Champ。無感。

2。腳趾終於完。唔使再覆診。

24/6(二) -- 收工返企夜晚C煮。

25/6(三) -- 收工同同事打波@長沙灣室外場。今日延續星期日嘅半邊腰痛,都好難話打得好了(雖然都有照入中距離同少少籃底),不過移動好慢後期幾乎唔跑得,總算叫打到波。打到9點幾散。好熱。

26/6(四) -- 收工同同事Nathan一齊去睇波。睇完之後一齊食埋野先散。

3。終於試到灣仔薔紅燒雞,好食喎!

27/6(五) -- 腰痛,下午MA去睇好耐無睇嘅太子跌打,睇完成個腰都好冤。之後返去join埋CB蛄埋呀媽一齊係將中食Table。

28/6(六) -- C同B早上出去參加活動(朝早灣仔下午TST到5點半)。我11點半去幼稚園聽talk。1點聽完返去上座同呀媽食飯,之後人企沖個涼訓陣。4點半島同呀媽去灣仔meet CB,一齊食薔紅後返企。

29/6(日) -- Book唔到場無波打; 朝早係企同B溫下書,中午去寅林食野,之後Edf一家來到meet一齊影公主(Rita一家已到TKO),再返TKO meet埋上我家6月BB聚。夜晚買外賣,9點島散。

來緊:
18/7(五) -- B畢業禮

2025年6月22日 星期日

六月二十二日 -- 無言

16/6(一) -- 收工返企叫外賣。

17/6(二) -- 出site(係九龍城遇到呀馬)收工返去夜晚C煮。

18/6(三) -- 出site收工返去夜晚C煮。

19/6(四) -- 出site收工返去夜晚C煮。買左9菜餅同炸脾返去。

20/6(五) -- 收工同同事入TM探Alan同食飯。Call車來call車返。10點零返到。

21/6(六) -- 臨時約左呀馬一家。朝早C同B去灣仔中心玩,之後各自去宋皇臺站meet,去九龍城廣場meet馬一家食元氣。之後上佢屋企玩,到4點幾去啟德零售館食飯,食完7點島散。

22/6(日) -- 天晉打波8-10,今日未開始打前已經周身酸,打得一般一定無上次咁好,不過主要都係射入中距離。有2下paint area foot work成功避開左敵人,但唔入波...打完同佢地食野,期間Herman話佢地一家來左TKO,結果12點島meet佢地一齊食野,再上我地家玩。接近5點落去本來想去草地玩,點知落雨,最後行返去商場,去到將中食"那個"後7點幾散。

來緊:
23/6(一) -- 病假一天。2:15MK骨科; 15:15KT皮膚科
29/6(日) -- Book唔到場無波打; 6月BB聚
18/7(五) -- B畢業禮

2025年6月15日 星期日

六月十五日 -- B六歲生日+我腳趾解禁

9/6(一) -- 下午早收洗傷口,洗完返企,CB游完水返來我尚德meet佢地食埋野返。

10/6(二) -- 收工返去叫外賣。

11/6(三) -- 請假一天。朝早去洗傷口,之後join C同B食點心。送B去學校之後返企hea一陣,2點島meet埋呀媽一齊去會展參加B學校保良局幼稚園聯校畢業典禮。完左之後呀媽去北角,我地返去食將軍府。

1。今日睇見個傷口似乎埋左喎! 同埋由於落雨同埋參加畢業典禮,好耐無試過2隻腳著晒鞋。

12/6(四) -- 3pm覆診@MK,醫生話個傷口埋左,不過佢懶穩陣,要我再個零星期覆多次診,又話唔好濕水多幾日,唔好著密頭鞋,簡直好難接受。夜晚C煮。

2。今日終於難得覺得自己解封,同埋腳趾好乾淨~~

13/6(五) -- B生日;早d收工返去,同呀媽CB一齊去海冽撈食飯,再上九座食蛋糕。

14/6(六) -- 11點半同B去灣仔參加中心活動,之後C來一齊食晏,下午果場佢同B玩。玩完去左卡舖之後返TKO買外賣返企。

15/6(日) -- 天晉打波8-10,終於都打波! 好耐無試過腳趾無痛手無乜痛腰又無乜痛咁打波。今日射波都準,射入唔少波,又有一球籃底左手射球(之前手痛時練過下),同埋有一球game波3分,算係打得好好了。打完同佢地食野,之後買野返去比佢地食。沖完涼hea一日(有同B玩,又有同B溫習,又有訓覺)。夜晚叫外賣。

來緊:
20/6(五) -- 入TM探Alan
23/6(一) -- 2:15MK骨科; 15:15KT皮膚科
18/7(五) -- B畢業禮(保良局)