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2025年12月28日 星期日

十二月二十八日 -- 又到聖誕

23/12(二) -- 收工返企叫外賣。

24/12(三) -- 早收3點,返去同呀媽CB去左Popwalk2食。

25/12(四) -- 下午Edf一家Rita同女來,去左草地玩一陣再上我家玩。夜晚叫外賣。

26/12(五) -- 下午2點幾出門去沙田,去左恐龍公園玩一陣同行下沙田商場。夜晚同娟MandyThomas食飯,源臨時唔得閒。

27/12(六) -- 下午B大舅父車我地入西貢佢家。夜晚C家一齊打邊爐做冬至飯。

28/12(日) -- 朝早打波天晉8-10,今日覺得自己射波手感同balance都好過之前(不過又無特別準),籃底都入左唔少波但又炒左d覺得應該入嘅。雖然不停輸波(對手太強)但最後一場終於贏左場(仲要係對Derek)。打完去食野買外賣返去之後沖涼抖,全日都好攰,夜晚叫外賣自取。

來緊:
29/12(一) -- 腎覆診
30/12(二) -- 民源聚wv眷
31/12(三) -- 早收,去同民仔一家到呀馬屋企
1/1(四) -- QCOB Gathering

2025年12月23日 星期二

十二月二十一日 -- 再SZ遊

15/12(一) -- 收工返企夜晚C煮。

16/12(二) -- 收工返企夜晚C煮+外賣。

17/12(三) -- 收工係TKO站meet Penny拿手信。夜晚C煮粉,我自己買外賣。

18/12(四) -- 收工返企夜晚C煮。

1。是日lunch公司同事自己攪嘅Xmas Party。

19/12(五) -- 出site收工返去同CB早食,之後佢地去睇戲。

20/12(六) -- 朝早C同B去KT游水,之後返TKO整野食班。中午返企抖,B唔肯訓攪到大家又癲。

21/12(日) -- 朝早打波天晉8-10,早少少走同CB去觀塘玩。之後北上SZ。竟然通到呀B幼稚園同學,之後佢地都book埋同間酒店。

22/12(日) -- 同B同學一家SZ一齊玩一日。

來緊:
25/12(四) -- CSWgrp
26/12(五) -- 源娟Mandy
27/12(六) -- C家冬至飯
31/12(三) -- 同民仔一家去呀馬屋企
1/1(四) -- QCOB Gathering

2025年12月15日 星期一

十二月十四日 -- 訓訓訓

8/12(一) -- 收工返企夜晚C煮。

9/12(二) -- 病假一日。朝早係屋企抖+訓,中午去睇醫生再同C食晏,之後返企沖涼。夜晚C煮。

10/12(三) -- 收工返企夜晚C煮。

11/12(四) -- 收工返企自己買外賣。

12/12(五) -- 收工返去meet CB去左海天晉德國餐廳食飯。之後meet呀媽係海邊行一圈後返企。

13/12(六) -- 朝早C同B去KT游水,之後返TKO整野食班。我出觀塘同娟Mandy交收再返TKO同CB係尚德食壽司。返企後太攰訓左,下午C同B去上畫畫堂,上完返企再做下功課,夜晚meet埋呀媽出去食將軍府。臨時決定夜晚B過去九座訓。

14/12(日) -- 又book唔到籃球場。朝早去QB街場同中同射下波吹水(C去學校拿書),之後返TKO同CB呀媽去將軍府,再行下海邊同Donki後返企。太攰恰左陣,之後我同B做功課溫書玩。C訓到7點幾先叫醒佢。夜晚叫外賣。

1。終於有機會練下波。手感唔係好拿到,不過叫係有練到少少射波個form。

2。同B串字。同啱方法其實佢都OK串到丫。其實真係要睇情況去用唔同方法。

3。砌返下模型。

4。成個星期又好多晚10點幾或11點幾訓左。

來緊:
21-23/12 -- SZ遊?
27/12(六) -- C家冬至飯
1/1(四) -- QCOB Gathering