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2026年10月25日 星期日

十月二十五日 -- SZ快閃2日1夜

20/10(二) -- 出site收工返企夜晚C煮+叉燒皮蛋。

21/10(三) -- 出site收工返去食米線陣。

22/10(四) -- 放假一天。B早上陸運會。下午一齊上SZ。

23/10(五) -- 放假一天。SZ食埋晚飯返HK。

24/10(六) -- 朝早C帶B返學校上小組,之後中午上琴堂。我出來同佢地去番茄十八食野,之後去至善整Halloween魔法棒。整完都5點島我返拿野返企先,佢地去坑口驗眼,之後夜晚係寶林meet食米線再行一陣返。

25/10(日) -- Book唔到場打波,朝早同Derek去TKO海濱射陣波,之後去雍明食早餐,送埋生日禮物比佢。之後返企沖涼同B溫書再抖陣,3點半島呀馬帶鳴鳴上來我地屋企玩。 4點幾島一齊去踩單車,之後食埋飯散。

來緊:

完

2026年10月20日 星期二

十月十九日 -- 重陽

12/10(一) -- 出site收工返企夜晚C煮。

13/10(二) -- 收工返企夜晚C煮。

14/10(三) -- 收工join同事打波@港灣豪庭 7-8,大家hea下打,而且個框同板都怪怪地,無乜參考價值。打完行去荔枝角道一程車返去,係樓下買左小食。

15/10(四) -- 出site收工返企夜晚C煮。

16/10(五) -- 出site收工返去,再同CB出去天晉III PizzaHut食飯,之後行個圈返企。今晚開始去九座訓3晚。

17/10(六) -- 朝早返七座,C呀媽上左來。12點C帶B上音樂堂,返企再出去meet食飯。食完飯返企做功課,三個人又爆嘈交,真係好攰。7點島出去食茶木,食完返企。

18/10(日) -- Book唔到場打波,本來約Derek去射下波,不過佢頭痛臨時取消左。一早過去返七座又再訓。中午前係屋企食少少野,臨時約左呀馬一家去九龍城踩單車,1點幾出門,太曬太熱上佢屋企hea先,4點幾出去,太多人所以無踩。係遊樂場玩到差不多6點去九龍城食泰國野後返企。

1。嘈完之後女嘅情況好似真係會嚴重左...

19/10(一) -- 重陽節翌日假。朝早到下午係企同B溫書,3點半去天晉clubhouse游水到差不多5點,之後去買寶食tea後返企。今晚終於返自己屋企訓。

2。之前果晚訓得好差,醒好多次又發惡夢。

來緊:
22-23/10 -- 請左假,可能去SZ

完

2026年10月12日 星期一

十月十一日-- 妥瑞症

5/10(一) -- 收工join公司籃球隊第一次訓練。6點半去到宋皇臺公園未有人,同個同事射下波。7點幾呀馬落左來,同佢玩左一陣。8點開始教練到,做左d練習,最後分2隊打三節波,Alvin係對面隊,佢地由頭帶落尾,但我地最後有反超,Alvin又入返三分超返我地,最最後竟然係我入左底線準絕殺。10點走,好攰~~

1。有時間慢慢調整射姿,好耐無試過可以自己練下波。真心覺得個form同手感有好返少少。雖然係練習同鬥波時唔特別準,但主因係攰同腳無力。

6/10(二) -- 收工返企夜晚C煮。

7/10(三) -- 出site收工返企夜晚C煮。

8/10(四) -- 7左半日假下午同B去聯合覆診(仲有呀媽同C)。大機會係妥瑞症。睇完醫生去油塘食日本野同行下。

9/10(五) -- 出site收工返去同呀媽CB出去食。

10/10(六) -- 朝早C帶B返學校參加活動之後上音樂堂,返企再出去將中牛扒食飯。食完飯返企做功課溫書,夜晚再出去食點心。

11/10(日) -- Book唔到場打波,8點醒左再訓到10點幾,起身之後同B溫書。晏左食早餐所以中午去單車公園草地玩攤位遊戲,好曬唔多人,點知C2點幾唔舒服暈同嘔,咁啱係救護站旁邊,休息左陣。好返d之後就返企,我去買d外賣返去食,佢休息左陣都好d。夜晚叫外賣。

來緊:
16-19/10 -- 呀媽去旅行,我過九座訓

完